프로그램
신체 건강
| 프로그램 | 주 내용 | 강사 |
|---|---|---|
| 개인운동치료 | 맞춤형 체형관리, 심폐기능 증진, 기초체력 운동 | 작업치료사 |
| 집단운동 | 근력운동, 유산소운동, 스트레칭, 운동게임 | |
| 활동요법 | 손기능을 활용한 다양한 공예활동 |
증상 관리
| 프로그램 | 주 내용 | 강사 |
|---|---|---|
| 정신건강교육 | 병식 증진, 재발 방지, 약물 교육 | 전공의 |
| 정신건강관리 | 약물 관리, 일상생활 관리, 신체질환 관리 | 정신건강 간호사 |
| 가족상담 | 가족 의사소통, 병식 증진 | 정신과 전문의 |
당사자 역량강화
| 프로그램 | 주 내용 | 강사 |
|---|---|---|
| 자조모임 | 당사자들의 회복대화 | 당사자 / 사회복지사 |
| 동아리 | 관심사가 같은 당사자들이 개설, 회의를 통하여 직접진행 (보드게임, 유화색칠, 음악DJ, 켈리그라피 등) |
당사자 |
인지
| 프로그램 | 주 내용 | 강사 |
|---|---|---|
| 인지재활치료 | 기억력 증진, 주의집중력 훈련, 감정맥락 파악 | 임상심리사 |
| 집단인지 행동치료 | 병식 증진, 증상 행동, 인지 치료 |
사회성 증진
| 프로그램 | 주 내용 | 강사 |
|---|---|---|
| 스트레스관리 | 나의 스트레스 지수측정, 스트레스 감지 및 대처, 분노 다스리기 등 | 정신건강 사회복지사 |
| 의사소통 | 나의 의사소통 유형파악, 나 전달법, 비언어적 표현, 의견조율, 요구하기 / 거절하기 등 | |
| 자존감향상 | 셀프 리더쉽, 성공하는 사람의 7가지 요소 | |
| 자기관리 | 위생관리, 메이크업 방법, 헤어관리, 계절별 옷관리 및 코디방법 등 |
직업 재활
| 프로그램 | 주 내용 | 강사 |
|---|---|---|
| 직업탐색 | 직업의 종류, 구인구직 방법, 직업별 업무내용, 급여, 필요자격 등 직업에 대한 모든 것 | 정신건강 사회복지사 |
| 직업훈련 | 손님 응대, 재료 리필, 주방 업무, 음료 제조, 주문 받기 등 카페 전반 업무 | 작업치료사 |
| 취업상담 | 진로상담, 구직훈련, 이력서 작성, 직업재활 시설연계 등 |
정서
| 프로그램 | 주 내용 | 강사 |
|---|---|---|
| 원예치료 | 모종심기, 수경재배 등 식물대상 활동 | 작업치료사 |
| 명상 | 마음챙김(MIND FULLNESS)에 기반한 다양한 명상기법 | 정신과 전문의 |
| 독서치료 | 독서 후 소감나눔, 참여자 간 공감대화 | 독서심리치료사 |
| 미술치료 | 그림그리기, 조형만들기, 본인 작품소개 | 미술치료사 |
| 음악치료 | 노래, 악기연주, 작사·작곡, 음악 재구성 등 | 음악치료사 |
| 무용치료 | 동작표현, 음악활용 움직임 | 무용치료사 |
| 심리극 | 연극치료 기법을 통한 자기인식 및 감정정화 | 심리극강사 |