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[정신건강R&D사업] 불면증 비약물적 치료 프로그램 매뉴얼 치료자용/환자용

  • 담당부서 :0
  • 전화번호 :
  • 등록일 :2020-05-28
  • 성과명: 불면증 비약물적 치료 프로그램 매뉴얼 치료자용/환자용
  • 주관연구기관: 국립정신건강센터
  • 주관연구책임자: 김철응
    • 용역과제명: 수면장애의 비약물적 치료 프로그램 개발
    • 연구기관/연구책임자: 서울대학교/이유진
  • 프로그램 소개
    • 치료 대상군의 특성에 따라 정상수면 및 불면증, 불면증 비약물적 치료 콘텐츠를 제공하는 치료 프로그램 매뉴얼입니다.
    • 정상수면 및 불면증에 대한 치료의 개념을 학습하고, 수면패턴을 파악하여 수면 효율을 높이는 것을 목표로 하고 있습니다.
  • 활용 대상
    • 불면증 및 피로감 등 다양한 수면장애를 경험하거나, 수면 효율을 높이고자 하는 일반인 모두

본 매뉴얼은 대용량인 관계로, 국립정신건강센터 정신건강R&D사업단 홈페이지( http://www.mhrnd.re.kr/xe/program/4269 ) 혹은 하단 QR코드로 접속하여 다운로드 받으실 수 있습니다.

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