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PTSD진단 및 스트레스 완화를 돕는 심리안정 프로그램 진행

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  • 등록일 :2014-02-18

 - 미래의 정신건강을 선도하는 고객중심병원 -

이완요법 시행 중

  - 이완요법 시행 중 -

한국의 직장인들이 느끼는 직무 스트레스는 OECD국가 중 최고 수준이며, 그에 비해 직무에대한 만족도는 최저 수준입니다.(2010년, 삼성경제연구소)

직무 중 반복되는 심리적 충격이 외상후 스트레스로 이어질 수 있다는 것이 인정되어 미국에서는 2004년 외상후 스트레스를 직업병으로 포함되기도 하였습니다.

외상후 스트레스의 주요 증상은

  • 반복적이고 침습적인 충격 장면 회상
  • 유사한 자극 회피
  • 사소한 자극에도 예민하게 반응하는 과각성 등

반수 이상에서는 우울증이 동반되고 집중력과 기억력 저하, 과도한 음주 등의 문제가 흔하게 발생하여 결국 사회적.직업적 기능 저하를 초래하게 됩니다.

사고현장을 방문해 심리적 외상에 대한 평가와 심리지원 서비스를 제공하는 국립서울병원 심리적 외상관리팀에서는 어린이재단(초록우산) 남수단 파견 봉사단원 및 직원대상으로 2013. 12.6~2014.01.07까지 사고 충격, 업무 스트레스, 우울감, 대처방식, 자살사고, 알코올 의존, 니코틴 의존 수준을 평가하고 HRV측정, 스트레스 반응 및 대처방법에 대한 교육, 개인상담, 집단상담, 근육이완, 호흡법 등 안정화 훈련 등 이들의 PTSD진단 및 스트레스 완화를 돕는 심리안정 프로그램을 진행하였습니다.

국립서울병원 심리적 외상관리팀이 시행한 심리지원 프로그램은 평균 8.8/10점으로 전반적 만족도가  매우 높았으며, 이번 심리지원 서비스로 어린이 재단 봉사단원 및 직원에게 실질적이고 효과적인 도움을 줄 것으로 기대합니다.

정성을 다하겠습니다

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