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• 공포증은 어떠한 대상이나 행동, 상황에 처했을 때, 비현실적인 두려움이나 불안이 생겨서 그 대상이나 상황을 피해버리는 상태를 말합니다. 일상생활에 지장을 초래하지 않는다면 큰 문제가 되지는 않습니다. 어떠한 대상에 대해서 느끼는 공포증을 특정 공포증이라고 부르는데 여성에게 많이 나타납니다.
• 공공장소, 또는 사회생활 중에 다른 사람들 앞에 나서야 하거나 모욕을 받으면 당황하게 될까봐 두려워 무조건 피하려고 하는 상태를 사회공포증이라고 합니다.

  예를 들면 대중 앞에서 발표할 때 또는 무대에서 연주할 때 느끼는 무대공포가 사회공포증에 속합니다. 어떤 사람과 만남이 예상할 때, 남들 앞에 서 뭔가를 할 때, 공중변소에서 소변을 볼 때도 증세가 나타날 수 있습니다.

  이 때 얼굴이 붉어지게 되는 것을 심하게 두려워 할 수 있습니다.
  그 밖에 동물, 높은 곳, 질병, 외상, 죽음에 대해 과도한 공포를 느낄 수 있습니다.

• 치료 : 우선 공포의 대상을 정확히 파악하는 일이 중요합니다.
  조금씩 자신이 두려워하는 대상이나 상황에 접근하여 공포상태를 극복할 수 있다는 자신감과 용기를 갖는 것이 중요합니다.
  공포증이 심하여 일상생활이나 사회생활에 지장을 받을 때는 약물치료와 정신치료로 증상을 줄일 수 있습니다

-신경정신의학회 정신질환안내에서 인용-