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알콜중독이 나아가고 있는지 문 ) 안녕하세요 수고하십니다 몇가지 궁금한 사항이 있어서 이렇게 글을 올립니다 저의 형님의 경우 알콜중독으로 병원에 입원까지 한 사실이 있는데요 최근 술을 많이 드셔서 병원에서 진료하였으나> 입원할 정도는 아니라고 집에서 통원치료하라고 하였습니다. 집에 오신이후 술도 안 드시고 죽을 드시고 조용히 지내시고 물을 많이 드시며 병원에서 준 약과 하루 한번씩 링겔을 맞으러 가시고 했습니다. 저희가 말을 걸어도 또렷이 대답도 하시고요... 이게 나아가는 상황으로 보아야 하나요? 아니다면 저희가 나아가는 증상으로 볼수 있는 것이 어떤것이 있을까요? 바쁘실테지만 답변 부탁합니다 답변 ! 형님이 퇴원이후 술을 드시지 않는 것 그 자체가 대단한 진전입니다. 죽드시는 것은 술로 인한 위장장애로 아직 유동식이 필요한 것으로 보이고. 물을 많이 드시는 것은 아마 병원에서 권고받으신 것으로 보이는데, 담배나 술을 끊은 뒤에 매우 현명한 방법입니다. 소위 술독을 빨리 빼기 위한 과정입니다. 아마 병원에 가서 링겔을 맞는 것은 알코올중독으로 인해 부족해진 영양소의 공급을 위한 것과 술을 끊으신 상태에서 알코올중독 금단증상을 줄이기 위한 치료의 일환으로 보입니다. 말을 걸어도 또렷이 대답을 하신다고 하는 것은 그동안 말을 걸었을 때 또렷이 대답도 하기 어려웠다는 상황이었다는 것으로 들립니다. 따라서 알코올중독으로 인한 많은 증상이 개선되고 있는 것으로 보입니다. 지금부터가 중요합니다. 계속 술을 드시지 않고 생활을 해나가실 수 있도록 옆에서 도와주는 것이 필요합니다. 다음과 같이 도와주십시오. 1. 술을 드시지 않는 생활에 대해 존경을 표하시고 격려를 해주십시오. 2. 알코올중독 금단증상이 있는지 잘 확인하고 증상이 보이면 병원에 같이 가서(또는 전화로) 주치의에게 말씀해주십시오. 3. 균형있는 식사를 하실 수 있도록 해주십시오. 4. 불면증이 생기면 다시 술 생각이 날 수 있으니 수면관리(커피 등 절제) 필요합니다 5. 술에 대한 욕망을 잊을 수 있도록 낮시간에 할 일이 있어야 합니다. 6. 당분간 혼자 있는 시간보다 가족과 같이 보내는 시간이 많으면 좋겠습니다. 7. 당분간 술집이나 포장마차가 많은 거리에 나가지 않는 것이 좋을 듯 합니다. 8. 그동안 같이 술마신 친구나 친척과의 접촉이 없는 것이 좋을 듯 합니다. 9. 땀흘릴 정도의 적당한 운동을 하시도록 하시면 좋습니다. 10. 집안에 술을 연상시킬 수 있는 물건(술잔, 양주진열 등)을 치우십시오. 11. 정신보건센터(1577-0199)를 통해 안내를 받아 알코올중독에서 벗어난 분들의 자조모임(A.A)에 나가시도록 하시면 좋습니다. 12. ''인생은 아름다워'' 같이 가장으로서, 아버지로서의 책임감을 느끼게 해줄 수 있는 영화 비디오를 찾아서 보시게 하십시오. ( 지역정신보건사업 지원 사업단 자료실 인용)