국립정신건강센터 대표

[엥커 멘트]

국립서울병원(원장 정은기)에서는 '12년 6월 29일(금) 오후3시, 의국회의실에서 행복한 직장분위기 조성과 직원만족 향상을 위한 전문강사 초청 교육을 실시하였다.

이날 강의는「효과적인 스트레스 및 감정관리」란 주제로 이연주(해오인컨설팅 대표) 강사가 진행하였으며, 느낌과 행동의 상관관계 이해 및 진짜 스트레스와 거짓 스트레스 구별하기, 스트레스의 속성, 나는 어떤 유형인지 알아보는 시간을 가졌다.

자신의 유형별 성격진단을 통해 좋은 감정은 더 키워주고 우울하고 부정적인 감정은 스스로 위로와 격려로 '내 안의 감정 다스리기' 등 긍정적 실천을 통해 직원들의 스트레스 관리에 많은 도움이 되기를 기대한다.

효과적인 스트레스 및 감정관리 강의 사진(이연주, 해오인컨설팅 대표)

[효과적인 스트레스 및 감정관리 강의-이연주, 해오인컨설팅 대표]

효과적인 스트레스 및 감정관리 강의 사진

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